Was ist Coaching

Coaching …

… ist ein interaktiver, personenzentrierter Beratungs- und Betreuungsprozess, der berufliche und private Inhalte umfassen kann.

… ist individuelle Beratung auf der Prozessebene. Coaching ist also ein Expertentreffen – der Coach ist Experte für den Prozess, der Klient für die Lösung.
… bedeutet i.d.R., dass der Coach keine direkten Lösungsvorschläge liefert, sondern begleitet den Kunden (den „Kundigen“) und regt eigene Lösungen an. Die Lösung ist schon da, sie muss nur noch gefunden werden. Fragen dienen als Scheinwerfer, um Licht in das Gedankengestrüpp zu bringen.

… findet auf der Basis einer tragfähigen und durch gegenseitige Akzeptanz und Vertrauen gekennzeichneten, freiwillig gewünschten Beratungsbeziehung statt, d.h. der Klient geht das Coaching freiwillig ein und der Coach sichert ihm Diskretion zu. Ausnahmen können vorkommen, müssen jedoch auf jeden Fall vorab geklärt sein.

… zielt auf eine Förderung von Selbstreflexion und -wahrnehmung, -bewusstsein und -verantwortung, um so Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.

… arbeitet mit transparenten Interventionen und erlaubt keine manipulativen Techniken, da ein derartiges Vorgehen der Beziehung zwischen Coach und Klient entgegenstehen würde.

… richtet sich an eine bestimmte Person oder eine genau definierte Gruppe von Personen (ursprünglich häufig mit Führungsverantwortung / Managementaufgaben).

… wird praktiziert durch Coaches/Führungskräfte mit praktischer Erfahrung bezüglich der Anliegen des oder der Gecoachten, um die Situation fundiert einschätzen und qualifiziert beraten zu können (Anmerkung: Dieser Punkt ist in der „Beratungs-Szene“ zum Teil umstritten)

… wird als Maßnahme der Personalentwicklung verstanden.

Was ist Intuition?

Intuition (lat.: intueri = hineinsehen, betrachten, erwägen) ist die Fähigkeit, Einsichten in Sachverhalte, Sichtweisen, Gesetzmäßigkeiten oder die subjektive Stimmigkeit von Entscheidungen zu erhalten. Intuition ist direktes und ganzheitliches Begreifen, ohne Verwendung von bewusstem Nachdenken.

Die Intuition ist vergleichbar mit einem inneren Berater. Sie versorgt Dich mit Hinweisen, Ratschlägen, Informationen, Ideen. Intuition ist maßgeschneidert auf Deine individuelle Situation und unterstützt Dich in Deinen Entscheidungen. Sie stellt eine Harmonie zwischen Bauch und Verstand her und macht so handlungsfähig.

Intuition lässt sich erlernen und durch Übung immer noch weiter verfeinern.

Berichte aus der Wissenschaft

Intuitive Informationen werden über verschiedene Sinneskanäle empfangen (Sehen, Hören, fühlen, riechen, schmecken). Vielleicht konnte daher Intuition an Tieren deutlich besser nachgewiesen werden als am Menschen. Denn das Tier ist mit seiner Körperwahrnehmung enger verbunden als der zivilisierte Mensch.

Die Forschung hat keinen Nachweis bezüglich intuitiver Begabung zwischen Männern und Frauen erbringen können. Lediglich beim Erfassen von Gefühlszuständen anderer Menschen scheinen Frauen einen Vorteil zu haben.

Wohl aber hat man in einer Untersuchung an 6000 Topmanagern festgestellt, dass auf höheren Führungsebenen in Organisationen sowohl der Anteil intuitiver Entscheidungen als auch die intuitiven Fähigkeiten zunehmen (Agor, 1986).

Woran erkennen wir unsere Intuition?

Intuition ist wie ein Quantensprung. Intuitive Antworten kommen nicht durch logisches Nachdenken oder eine ausführliche Problemanalyse zustande – obwohl sie durchaus logisch und „einleuchtend“ sein können.

Intuition ist ein gefühlsmäßiges „Wissen“. Es ist eine Art Resonanzphänomen – als ob eine Saite in Dir zum Schwingen kommt. Die Information fühlt sich „gut“, „richtig“, „stimmig“ an. Intuition kann sich auch darüber melden, dass Du „hellhörig“ oder „stutzig“ wirst. Das tiefere Hinsehen und -fühlen enthüllt dann neue relevante Informationen.